ayx爱游戏ayx爱游戏ayx爱游戏随着养生的流行，越来越多的中老年人开始加入喝养生茶的时代，不仅在家就连外出遛弯，与别人聊天等，也都会带一个保温杯，里面有各式各样的茶。

　　每当要吃药的时候，身边若没有白开水ayx爱游戏，还是直接用茶水送服，可这种下意识的小动作，对身体健康是好是坏呢？如果你经常这么做，就要好好看看了。

　　首先，并非所有人喝茶都有好处，即便在大量的研究中发现，长期喝茶与不喝茶的人群相比，前者罹患全因死亡风险爱游戏资讯、心血管疾病发生率以及死亡率都有所降低，但喝茶这件事也是因人而异。

　　对于不适合喝茶的人，在喝茶后有明显的腹胀、腹泻、肠鸣、消化不良等不适，就不要再喝了。如果你喝后没有任何不适，那么也不要用茶水送服。

　　从理论上来看ayx爱游戏，茶水中有、茶多酚ayx爱游戏、儿茶素、鞣酸等，但并不清楚药中的成分，茶水中一旦与药中的成分发生反应，还有可能影响吃药后的效果。

　　据模拟实验发现，分别用温开水与茶水送服药物，最终发现用茶送服会影响药物在体内的吸收效果，尤其是茶叶中的鞣酸，一旦与补铁的药物相互反应，还可能诱发肠胃上的不适，如腹泻、便秘等肠胃不适，甚至是肠胃病。

　　综合来看，并不建议大家用茶水送服，还有其他的饮品，大家在服药时也需注意：

　　牛奶送服药物：你是否也用牛奶服药过，不要再这么做了，牛奶虽然是高密度的营养品，在补钙方面也是名列前茅。但如果用牛奶送服，它其中的钙、维生素B族等成分，很可能与药物中的物质发生反应，对最终的药效不利。

　　如果大家真想喝牛奶的话，也需隔开服药的时间，在吃药后的2个小时左右的时间再吃药。

　　果汁送服药物：同样的原理，对于果汁送服药物的人群，很可能因为果汁的糖以及其他少部分的营养物质，进而结合药物中的物质，最终影响药效。

　　最好的饮品当然是白开水，白开水中的物质不会与药物中的成分相反应，无论是日常饮水还是吃药，都是最佳的选择。

　　当然，矿物水、纯净水也是没有问题的，在这方面没有特殊的讲究，大家根据自身经济条件选择即可。